centred77

Location de salles | École de danse et de bien-être

Activités de bien-être
à Nanteuil-lès-Meaux et Paris

Qi Gong, Tai-Chi, Shiatsu
Toutes les activités de bien-être

atténuez vos tensions

À travers ces activités, vous découvrirez comme il est important de prendre de son temps pour se réconcilier avec son corps et pour atténuer ses tensions.

Taï-chi

Qi Gong et Tai-Chi

maîtrise

Qi Gong signifie "maîtrise du souffle " ou "réalisation ou accomplissement". C'est une gymnastique traditionnelle chinoise basée sur la connaissance du souffle, avec des mouvements lents, des exercices de concentration et de respiration.

bon pour votre santé

Le Tai-Chi est un art martial traditionnel chinois bon pour la santé. Il comporte un ensemble de mouvements ronds et spiralés continus généré par les jambes, qui se répercute dans les bras. Ces mouvements sont exécutés avec précision et lenteur et dans un ordre préétabli appelé "forme".

Renseignements au
06 11 67 97 72

centred77@gmail.com
Dessin d'une séance de Shiatsu

Shiatsu

faites face au stress

Le shiatsu consiste en des pressions sur les trajets des méridiens pour permettre à l'énergie (ki) de circuler, d'éviter que les tensions et la maladie s'installent. Les bienfaits sont nombreux.

Le shiatsu contribue à :

- Réduire le stress et les tensions tant physiques que psychiques
- Stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme
- Équilibrer le système énergétique dans sa globalité

En cas de pathologie, consulter le corps médical

Renseignements et réservation
au 06 11 67 97 72

centred77@gmail.com

Le cabinet de Shiatsu se situe
au sous-sol du Salon de Coiffure Naoko,
19 rue Delambre, 75014 Paris

Séance individuelle de 45 minutes : 60€